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	Ausgabe 1 ⁄ 2010, Beitrag Nr. 2
	Wenn Männer Zähne putzen…
	…muss es nicht elektrisch sein.
	(IME/Frankfurt/M.) Elektronik und Technik gelten gemeinhin als Männerdomäne. Doch eine aktuelle Studie zeigt: Ausgerechnet in Sachen Zähneputzen mutiert der moderne Mann zum Geräte-„Muffel“ und bevorzugt die Handzahnbürste. Das ist durchaus o.k., denn mit der Handzahnbürste kann man genauso effektiv putzen, wie mit einer elektrischen Zahnbürste. Es kommt aber immer auf die richtige Putz-Technik an. Das A und O des Zähneputzens ist die Methode. Erwachsene putzen am besten nach der so genannten BASS-Technik: Dabei wird die Zahnbürste am Zahnfleischsaum angesetzt und mit kleinen Rüttelbewegungen von Rot nach Weiß geführt. Da eine Karies bevorzugt in den Zahnzwischenräumen entsteht, sollten diese mindestens dreimal wöchentlich abends vor dem Zähneputzen mit Zahnseide gereinigt werden. Diese vorsichtig in die Zahnzwischenräume „einfädeln“ und mit leichtem Fingerdruck am Zahn auf und ab bewegen. Niemals mit „sägenden“ Bewegungen die Zahnseide hin und her ziehen – das kann das Zahnfleisch verletzen!
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